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摔了一跤骨折了怎么办

健康分享者:ask3988170889

更新时间:2013-06-09 12:14:31

概述

说起来也真够点背的,今天上班的时候一直觉得要有不好的事情发生,但是也没太在意,毕竟只是一种感觉,中午下班出去吃饭的时候,一不小心摔了一跤,一下把胳膊摔骨折了,这也太背了点吧,当时同事就把我送医院了,医生嘱咐了我几点,觉得很有道理

步骤/方法:

1、 可以吃点可普芬来止痛,止痛的效果还是很明显的。尽量不要让胳膊刻着碰着压着了

2、 做一些鸽子汤来补血补气,骨折之后要补充的东西有很多,像维生素,以防止病情恶化,所以多吃点鸽子汤,骨头汤之类的

3、 没事的时候要出去活动一下,不要总是呆在家里,出去可以呼吸一下新鲜空气,促进一下血液循环,血液循环快了,伤处才更容易好

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