产后血虚热应该怎么调理

概述

产后一段时间，每次测量体温老是低热，面色也显得有些苍白，而且有眩晕目花的症状。去医院做复查时，大夫说我这是产后血虚热。在这里给广大的新妈妈们分享下我的治疗经历，希望能给大家带来帮助。

步骤/方法：

1、 起初有症状时，以为自己是刚生产完，身体比较的虚弱，才有的现象，多吃点有营养的就应该好了。

2、 在医院我做体格检查，体温测量，血液生化检查以及尿常规检查，医生说是产后血虚热。

3、 医生说不是大毛病，让我宽心，给我开了一副食疗的方子，当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜20克，羊肉500克。嘱咐我说将羊肉切成块，洗净，滤干。再用食油、黄酒、生姜焖烧5分钟后，再加入当归小火慢炖，直至羊肉酥烂。此方主要是温中补血，调经止痛。效果很是不错的，而且做法也简单，自己在家就可以做，很是方便。

注意事项：

期间忌食辛辣燥热的食物！