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股神经损伤吃哪些食物对身体好

健康分享者:曾小魔头

更新时间:2013-05-24 10:22:47

概述

老爸是个警察,每天都有惊心动魄的事情等着他,我们也跟着胆战心惊,上次老爸出任务,被歹徒刺伤小腿,然后就没怎么管伤口,导致小腿麻痹,隐约地有些痛,带他去医院检查才知道是股神经受到损伤,于是我们就向医生讨教了一些方法,给大家分享一下吧。

步骤/方法:

1、 一款美味的海带汤可以缓解神经。将100克牛肉和蒜洗干净,在牛肉中放入蒜末,加上胡椒粉和酱油。然后用芝麻油炒牛肉,再放海带进去炒。炒熟后就加水,小火煮半小时,在适当的调味就可以了

2、 桂圆大枣汤是清淡但又富含营养的食物,可以促进血液循环,缓解股神经。准备没有核的红枣100克、桂圆100克,将水煮开以后就把桂圆放进去煮20分钟,再放红枣,焖煮20分钟就可以了。

3、 燕麦粥可以促进股神经损伤的缓解,对股神经有好处。只要把适量的玉米片和燕麦准备好,在锅里混入牛奶,煮5~7分钟即可。

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