怎么预防产褥中暑

概述

产褥中暑其实就是孕妇产后在产褥期时中暑。上年我生宝宝的时候，同病房有个妈妈就得了产褥中暑。在她这件事后，我询问了一下医生，我们能怎样去预防产褥中暑呢？现在我就与大家分享一下预防产褥中暑的方法吧。

步骤/方法：

1、 我记得当时我们住的病房里一共有四位产后妈妈，而因为有人坚信产妇不能吹风这个观念，所以病房里的窗是不怎么开的。而且正值夏天，房里的空气很闷热。但那位中暑的妈妈一直都是长衣长裤的。而且她也按着传统所说的那样，产妇一个月不能碰水，所以自生完孩子后，她就没洗过澡，最终是患上了产褥中暑。

2、 医生说，其实产褥中暑是完全可以预防的。我们可以从三个方面来预防。第一，我们必须要保持室内的通风透气，产妇不能吹风只是迷信。只是不要让自己受凉了就好。通风是降低温度的首要条件。

3、 多喝水是预防中暑的最重要方法之一。夏天，人们流汗比较多，特别是经过生产的产妇来说，身体的体液尚未来得及补充。所以及时补充水分是十分重要的。

4、 最后少不了的当然是保持个人卫生，产妇尤其重要。当时中暑的产妇就是因为迷信，产后没洗过澡，极度不注意下体卫生，导致身体感染了细菌，抵抗力下降就会引来更多疾病或感染。