上火引起的重舌怎么办

概述

姐姐最近不知道是怎么了。好像是上火了。可能是工作压力太大了吧，经常失眠，有的时候半夜三更起来能看到姐姐在客厅里一个人在那里看书，她说睡不着。而且姐姐最近也经常便秘。说话也经常的有口臭，舌苔发红发黄了。我们觉得姐姐是上火了。我们让姐姐去看看中医，中医针对姐姐上火的各种病症给了相应的治疗方法。

步骤/方法：

1、 咽喉肿痛。 嫩丝瓜捣烂或者榨成汁，没事的时候拿来漱口。醋加同量的水漱口可减轻疼痛、用一匙酱油漱口，1分钟左右吐出，连续3-4次。 口长水泡。 切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。

2、 咳嗽有痰 桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，把所有的食材洗干净放入锅中，加水适量煎服，可治清晨多痰。 生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。

3、 口干舌燥。 百合杏仁枇杷粥 鸭梨20克、杏仁12克、百合15克、枇杷果20克、粳米50克、蜂蜜少许。 把洗净的百合、杏仁和粳米用大火煮，一边煮一边搅拌。一直煮到米粒开始膨胀，米水融合，柔腻如一时再换小火。 接着开始准备其他配料，把梨去皮切成丁，枇杷也切成小丁，然后放入枇杷丁，稍稍搅拌，再放入梨丁，再一边搅拌一边熬。 等到粥熬好后，把它盛在碗中，放到温度稍凉，再加点蜂蜜即可服用。