得了产后目病怎么办

概述

我家宝宝现在已经三个月了，他平时很爱闹的，经常会哭，睡觉的时候也一样，有时哭着还不愿停下来，最近我经常觉得眼睛干涩，看东西的时候觉得模糊，后来我去了医院检查，医生说我得了产后目病，治疗后效果还不错，现在我将我的经验和大家分享一下。

步骤/方法：

1、 生宝宝的时候由于动到了所有的经脉，伤到了人的气血，病毒就会很容易入侵人体内，又加上白天和晚上都要护理孩子，所以眼睛很容易受到伤害，从而患上产后目病。

2、 首先取枸杞子、桑葚子、山药各10克，红枣10个。先将枸杞子、桑葚子、山药加适量的水泡10分钟，接着再加上红枣水煎40分钟，去渣取汁，每隔3、4小时一次。这对眼睛有很好的保湿作用，还可以减少疲劳。

3、 平时要多注意休息，累了就先让家人照顾一下孩子，6眼睛疲劳的时候还可以眨眼睛：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。就可减少疲劳了。

注意事项：

平时要多注意眼部卫生