得了磨牙怎么办

概述

我有一个同学她睡在我下床，一到晚上总是发出一些嘘嘘的声音，一开始我还以为是老鼠在咬木头，怎么过了一段时间还是这样，于是我就寻找声音的来源，经过我的侦探能力，终于发现原来就是她！是她发出的怪声，后来经过研究发现她在磨牙。于是就带她去看医生了，经过医生的一番治疗后，她磨牙少了，吃得也正常了。

步骤/方法：

1、 首先，医生说要对她进行心理上的治疗，通过放松心情精神，也可以使颌骨肌肉放松。所以平常就要消除紧张情绪，保持身心的愉悦与放松，解除不必要的顾虑，

2、 医生还对她进行了调整牙合治疗，这是一个对通过调整口腔牙齿内部协调关系来治疗的，调磨少量牙体组织，消除磨牙症。对医生还让她服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。经过一段时间，我的同学的确少磨牙了。

3、 最后医生建议她要进行咬合板治疗，因为这样可以减少对牙齿的损坏，通过制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张，一段时间后她的确感觉好多了。