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宝宝磨牙了,怎么办

健康分享者:木子的悲伤

更新时间:2016-09-26 13:24:57

概述

孩子如果出现了磨牙的情况,家长也不要着急,更不要听取一些偏方胡乱给孩子吃,孩子自爱夜间睡觉的时候磨牙是很常见的情况,有很多因素会引起孩子夜间睡觉磨牙,比如孩子缺乏某种微量元素会引起磨牙,孩子如果晚餐期间吃的食物过多也同样会引起磨牙,所以家长要做到细心的找出引起孩子夜间磨牙的原因,以后避免这样的事情发生。

步骤/方法:

1、 宝宝出现磨牙的情况,家长首先要带宝宝去检查微量元素,如果宝宝身体存在缺钙和缺乏维生素D的情况,那么家长要及时给宝宝补充这两种微量元素,等到不缺乏了,宝宝夜间磨牙的情况就会慢慢的停止。

2、 宝宝磨牙家长要反思是不是在宝宝睡觉之前吃的东西过多,一定要避免在睡前给宝宝吃的太多,这样第一个会造成消化不良,第二就是会引起磨牙,宝宝每餐以少食多餐为原则,因为宝宝的消化系统发育的不太完善,不要一次给宝宝吃太多。

3、 应对宝宝磨牙,在宝宝临入睡之前不要给宝宝看太惊险刺激的电视,这样的电视会给宝宝带来精神上的兴奋,导致宝宝迟迟难以入睡,而一旦入睡了之后就会出现磨牙的情况,是由于精神高度紧张兴奋,导致宝宝的咬肌受到刺激,就会磨牙。

注意事项:

还需要注意的是,宝宝如果上幼儿园的话,晚上出现磨牙的情况,那么家长要及时了解孩子在幼儿园的状况,如果宝宝有很大的心理压力,或者是最近不开心,也同样会引起宝宝磨牙。

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