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更新时间:2013-05-15 15:21:53
眼睛是心灵的窗户,视力出现了问题,眼睛就会变得很阴暗。我们的眼睛是我们获取外界信息的一个重要途径,没有视力的人他的生活是黑暗的。我们的眼睛是一个很细腻的部位,眼睛也会出现各种各样的问题。当我们的眼睛出现周期性内斜视的时候,我们可以通过食物来调节视力。
1、 水果含有丰富的维生素,我们可以多吃水果,提高身体的免疫力。动物的肝脏也可以多吃,因为动物的肝脏如猪、鸡的肝脏含有我们人体需要的很多微元素。
2、 用枸杞、陈皮、桂圆肉、蜂蜜做汤。做这个躺需要枸杞10g、陈皮3g、桂圆肉10个、蜂蜜一匙。具体做法是先将枸杞和陈皮用纱布包起来,再让它们与桂圆肉一起煮,煮沸半小时后将枸杞和陈皮取出,留桂圆肉和汤加蜂蜜饮用,能起到生津清目的作用。
3、 不能吃过甜过辣刺激性的食物。有些儿童和大人都十分喜欢吃甜甜的蛋糕、饼干,这些过于甜腻的食物是不能吃的。刺激性如辣椒、大蒜也不适宜吃。