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骨折恢复期应该怎么办?

健康分享者:宋健健1989

更新时间:2013-05-08 21:23:07

概述

很多人都有过骨折的经历,骨折的治疗较为单一,依赖于医学器械,但是骨折的恢复期也很重要,处理的不得当会减缓恢复,甚至造成关节的改变。我也曾有过这样的经历,现在跟大家说一下我当时的处理方法。

步骤/方法:

1、 骨折恢复期应该坚持服用药物,钙片,骨质剂等,加速骨折部位的恢复。

2、 多喝些骨头汤,多吃些鸡蛋,还可配合部分具有活血接骨作用菜,比如三七,骨碎补等。

3、 不要一味的躺在床上,要学着做骨折的恢复运动,开始阶段可以从爬开始,慢慢的再运动伤肢,有利于拆了石膏后肢体的运动。

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宋健健1989

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