慢性咽炎的食疗方法

概述

姐姐的慢性咽喉炎又犯了。前一阵子姐姐老是熬夜，加班，饮食不规律。我们已经说过姐姐很多次了。叫她要注意注意，因为姐姐的咽喉炎一犯起来就是很痛苦的，喉咙痛，咳嗽，有痰还咳不出来。带姐姐去看过西医，效果不是很好，后来就带姐姐去看中医，经过中医的调理，感觉才好了一些。

步骤/方法：

1、 芝麻红糖粥。选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。这个食疗法适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

2、 甘蔗萝卜饮。用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯，新鲜百合100克或百合干50克，将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁，冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。

3、 银耳沙参鸡蛋饮。 　　银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。