糖尿病患者出行旅游要怎么注意

概述

糖尿病现象有三多，即多尿、多饮、多食，时间久了人会变的消瘦。发病初期仅有头昏、乏力等，甚至无症状。时间久了会出现食欲减退、恶心、呕吐、腹痛，多尿加重，头晕、嗜睡、视物模糊、呼吸困难、昏迷等。

步骤/方法：

1、 一、出门要备好降糖药品，随身携带注射胰岛素。

2、 　　二、出游活动量大，糖分消耗也大，如果用药多了，反而容易出现低血糖，因此要注意补充糖分。有条件的最好随身携带血糖仪随时监测。

3、 　　三、在旅途劳顿以及兴奋等情况下，人的血糖容易升高，因此糖尿病患者最好注意保持体力和情绪的平稳。 　

4、 　四、糖尿病患者尽量不要喝含糖的饮料，要少吃油腻食品，尽量维持平时的饮食习惯。如果去的地方很热，一定要及时补水，这样即使血糖升高也可以通过尿液排出。