阳痿如何进行日常护理

概述

阳痿只不过是一种心里疾病。很多时候是因为患者长期的积累，导致阴茎不能勃起，不能挺立，只要改变自己的生活习惯，就能再出江湖。那么，阳痿如何进行日常护理呢?

步骤/方法：

1、 如果男性过度劳累，容易导致身体虚弱，造成阳痿，因此需要保持睡眠充足，同时还需要增加体育锻炼，加强体质。 如果性生活不能得到，那么可以进行必要的手淫方式。但是不要过量。

2、 如果有性生活条件的，那不能过于频繁，否则容易造成肾亏。凡是都有个量！

3、 多吃一些壮阳的食材，比如狗肉、羊肉、核桃。同时，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。