经常遗精应当如何控制

概述

我的小外甥已经十五岁了，小伙子长得很精神，但是有一个毛病就是经常出现会遗精，我带他到医院去检查，医生指出，遗精属于正常现象，但是频繁的话就不正常了，我给大家说一些控制遗精的控制。

步骤/方法：

1、 青少年在睡觉的时候要注意，尽量采用平躺的姿势睡觉，不要弯曲成大虾的姿势，而且，睡觉的不要用毛巾紧紧地缠在身上，而且不要用被子蒙着头睡觉，如果不注意的话，就容易导致频繁遗精的出现。

2、 不要过度的手淫，适量的手淫是可以释放压力，有利于身体健康的发展的，但是过度的手淫，频繁地手淫对青少年是有害的，容易导致频繁遗精的出现。

3、 对于年轻的男孩子来说，梦遗是很正常的事情，但是频繁地遗精却是不正常的，我们要尽量少接触一些黄色的书刊，黄色的影碟，尽量把冲动压制住。