口臭是肠胃不好吗？

概述

老公前段时间总是说我，你嘴巴怎么臭，我还以为是说我说他坏话，后来他才告诉我，你怎么有口臭。是看一下医生吧。我也很难过，去看了一下医生，医生说我胃火太旺，吃点药调理一下，回家注意口腔卫生。

步骤/方法：

1、 脾胃湿热,导致清气不能上升,浊气不能下降引起的口臭,，首先要健脾养胃。要吃一点药调理一下。平时饮食要清淡一些，不要吃太多上火的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。多喝水。

2、 口腔卫生不好的，有牙周炎、牙龈炎的也会引起口臭。所以平时要注意口腔的卫生，每餐饭后漱口，晚上睡觉前要刷牙。吃了味道重的食物，比如蒜、姜。之后可以嚼下口香糖，薄荷糖、茶叶。

3、 心理压大力，精神紧张，喝水少的人群也容易口臭。所以平时最好能饮八杯水，平时做到劳逸结合，多到户外活动，减少工作压力。