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特殊骨折部位的自我护理

健康分享者:眉睫梦境

更新时间:2013-07-14 15:25:50

概述

我有一次因为i骑行自行车,不小心摔倒,肋骨挫伤骨折,因为位置特殊,医生说不用固定,我还有些纳闷,后来才知道对于有些骨折确是是要使其自我愈合的,但也需要有一些注意事项,以下是我的经历方法。

步骤/方法:

1、 适当可以加点鱼吃;最多卧床休息一周,急性期过后(一周)可以量力而行,多出门走走,晒晒太阳。

2、 休息时尽量平躺减少对骨折挫伤部位的压迫,呼吸要均匀,尽量不要做深呼吸等,加重肋骨移位的动作,避免二次伤害。

3、 可以适当用一点促进骨折愈合的药品,伤科接骨片一类的,中药煎剂也可以,不吃药肋骨骨折也能愈合,只是慢一点。

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