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夜里睡觉打呼噜怎么办?

健康分享者:浮生十二

更新时间:2013-07-14 13:55:28

概述

在学生年代,我们总会在自己的身边发现一些人。午夜的时候,开始打呼噜。如果声音不大,还能接受,但是有些人的呼噜打起来是惊天动地,真是让人无名火起,但是却也无法可依靠,其实睡觉打呼噜是呼吸系统出现了问题,如何解决睡觉打呼噜的问题呢?

步骤/方法:

1、 睡觉打呼噜是因为呼吸道出现了问题,在生活中解决的办法是睡觉时将枕头抬高,这样人的头部较高,呼吸比较流畅,可以有效抑制打呼噜的情况。

2、 如果通过抬高枕头的方法也无法治疗打呼噜,那么就要去五官科进行挂号预约专家。

3、 通过激光手术治疗,将呼吸道上的衍生物切除,那么可以治疗打呼噜。

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浮生十二

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