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更新时间：2013-07-11 21:35:01
大多数女性都曾经历过痛经，而在月经期间要注意生活饮食。因为在来月经期间，饮食上不注意，吃一些辣的食物会引起痛经，所以要特别注意饮食，并分享一下在女性在月经期间不能吃什么食物。
1、 有些女性认为在痛经的期间吃巧克力能缓解疼痛，但恰恰相反，这不仅会破坏身体的新陈代谢功能，而且还会损伤并且消耗身体中的维生素B。
2、 在月经期间不要吃一些含有乳酪成份的食物，如牛奶，蛋糕，奶油一类的食物。因为这些食物中含有一种破坏身体对镁的吸收，从而引起痛经的症状。
3、 经期不要吃辣的食物，例如火锅中含有大量的辣椒粉的成份，导致血液加速循环，则会引起痛经，严重可出现血崩。
病情分析：你好，根据你的你的描述目前考虑是月经不调，注意清洁的卫生，及时检查一下确诊。指导意见：建议最好注意清洁的卫生，饮食要清淡，必要时可以先做个抽血检查一下
