治疗阳痿的方法有哪些

概述

男人阳痿伤害的是男人的自尊，不仅在性生活不能达到快感获得幸福而且有可能会让别人嘲笑，甚至会造成家庭的破裂，引起阳痿症状的原因有许多种，而且医院上治疗阳痿的方法也有很多，在生活中我们也可以选择一些方式方法来预防和治疗阳痿。下面小编给大家整理了几点：治疗阳痿的方法有哪些？

步骤/方法：

1、 物理方法一：两手合并拢，曲直向上过举过头顶，然后两腿弯曲双手向脚趾够拢，深蹲，每天大概在5到10次左右即可。需要注意的是环境选择一个安静的地方，

2、 物理方法二：一种对我们肾部有好处的运动，双腿自然弯曲并下垂，向前后摆动10次左右，让全身得到放松以后，两腿前向伸驱，膝盖并拢，最大限度的伸驱，长期作此运动对肾部有很大的好处。

3、 物理方法三：找一个材质比较硬的木凳，端坐在木凳上面，然后两腿自然并拢下垂，左胳膊自己然在两腿上，右胳膊做出向上抛出的动作，就像做抛物运动一样，每天6到8个这样的动作。对我们缓解阳痿的症状有很好的效果。