薰衣草精油调理失眠的神奇功效

酸枣仁一日10克左右，可以熬汤喝，也可以加酸枣叶安神。也可以研磨成粉末状冲水喝。酸枣仁没有什么太大的副作用，所以总的来说还是比较好的中药。建议除了服用酸枣仁外多

指导意见：你好，食饵多通葆可以一定程度改善睡眠，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，比如枣仁安神

病情分析：你描述的症状是失眠引起的，建议去中医针灸科就诊，检查后采取针灸治疗。指导意见：建议平时要保持心情愉快，避免过度紧张，不良情绪的刺激，清淡易消化饮食，禁

病情分析：这方面的改变也不一定有明显的效果，所以要客观的认识，这就是一种物理治疗和中药治疗原理，宁心安神。指导意见：所以具体应该根据具体的身体健康状况确定是否需

病情分析：根据你的情况描述你的这种情况，应该考虑使用这种药物导致的并发症指导意见：建议你把这种药物治疗停掉，然后到医院去找妇产科医生就诊，不要自行用药。