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更新时间:2013-07-12 09:54:49
一大早起来觉得特别饿,偏偏家里没零食了,看到果盘里有两支香蕉,就拿起了狼吞虎咽的吃了下去,然后就觉得心口特别难过起来。不明原因,一了解,才知道原来早上是不能吃香蕉的。
1、 现在我知道了,清晨有3种食物是绝对不能吃的。冰凉的饮料不能喝;因为温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。
2、 然后就是香蕉,空腹是不能吃的,因为香蕉中含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
3、 菠萝也不能在一大早空腹吃哦,因为菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃。