得了乳腺炎生活上应该怎么调理？

概述

女性得了乳腺炎，不仅疼痛受苦，还会出现情绪上的波动，除了采取必要的抗菌措施之外，还要注意生活和作息规律上的改变，只有这样才会帮助机体早日康复，现在就把这些知识分享给大家。

步骤/方法：

1、 经常的清洗乳房，防止细菌的大量繁殖，留心观察，乳头部位是否有破损，如果有了及时治疗，防止细菌侵入。

2、 正确的给孩子喂奶，如果乳汁难以排除，可以适当的吃一些回乳药物，避免孩子吃奶用力至其破损。

3、 养成良好的作息时间，多吃水果蔬菜，增强免疫力。调节机体内环境。

4、 同时防止内分泌失调，因为内分泌失调会导致雌性激素分泌过多，进而加重病情，还有可能引发乳腺增生。