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更新时间：2013-07-16 21:41:11
经期时会伴随着女人，一生的东西，可它总是有着大大小小的毛病，有的手脚冰凉，有的头晕目眩，有的还伴随着耳鸣，今天我们就来看看，怎样调理经期恶心。
1、 月经期胃肠功能常会发生轻度改变，如有人便秘，有人则腹泻，有人不想吃饭，有人恶心。因此，在经期最好不吃或少吃刺激性的食物
2、 经期时尽量，每天午休一会，多喝一些红糖，红枣等补气补血的东西，忌腥辣凉等刺激性食物。可以吃一点高丽参，来调节气血
3、 还有可能是脾胃不和所导致的，胃寒这个建议吃少许的红参，但不要吃太多，因为夏天本身就很热所以大补得东西尽量少吃
如果病情加重，请立即就医
病情分析：根据您描述的这个症状来看，有可能是由于贫血的原因导致的，也有可能是由于怀孕的原因导致的指导意见：如果是可以排除怀孕，那么建议您吃点儿补血的药物或者是食
指导意见：你好，这种情况考虑胃肠炎，可以口服木香顺气丸或者藿香正气口服液治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情
