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柚子的好处有哪些?

健康分享者:阿敏北鼻

更新时间:2013-07-17 13:50:22

概述

柚子是我们日常生活中常见的水果之一,外观美丽,酸甜可口,那么柚子有那么些具体的好处呢?对我们的身体是不是也会有很多的好处呢?

步骤/方法:

1、 多吃柚子可以下气,化痰,止咳。治疗消化不良,降血糖,柚子含有高量的维生素,具有美容养生的物质也是很多。

2、 柚子皮也是具有很多的疗效。将柚子皮和红茶一起煮成汁饮用,对伤风感冒的治疗也是有很大的帮助的。

3、 柚子还有大量的维生素P,具有清除血液中胆固醇的作用,多吃柚子可以很要的预防胆固醇的发生,也可以预防心脏病的发生、

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阿敏北鼻

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