失眠药可以依赖吗？

概述

我曾经一度患有严重的失眠症，简直与猫头鹰同属于一个家族了，后来医生给我开了一些安眠药，后来慢慢的就好了起来，不过我现在发现自己没有安眠药服用，晚上就会纠结，不会尽快入睡。

步骤/方法：

1、 安眠药当然是不可能依赖的，安眠药属于精神科药物，需要医生的处方才可以购买的，有些人还利用安眠药自杀，可想而知，安眠药对于人体的伤害还是有的额，并且一直都存在着。

2、 不能依赖安眠药治疗失眠，人类本身的生物钟是跟着太阳日出而作日入而息的，现代人因为欲望多、烦恼多，于是乎，人变得不安分起来，那就会失眠，安眠药只是辅助入眠而已。

3、 失眠症的治愈的关键是在于失眠者本身的积极配合与意愿，而安眠药物的好坏等，故此，依赖安眠药的治疗都是不合理的，建议你还是不要去吃安眠药了，对于身体健康弊大于利。