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更新时间：2013-07-14 17:53:25
我每次来月经肚子痛的特别厉害，痛的都直不起腰，严重的时候直接是晕过去。同时还伴有恶心，头痛，脾气暴躁等症状，朋友都说我月经来时我就变成了魔鬼。不过现在好了，我了解了一些缓解痛经的方法。
1、 月经前三天坚持喝温的红姜糖水注意腹部保暖，多做些运动来减少来月经时的疼痛。
2、 月经期间在小肚子上贴上暖贴或者放暖宝宝在小肚子上睡一觉，醒来后肚子就不会痛了。
3、 痛的严重时吃一粒芬必得很管用。
月经期间不吃冰冷食物，不要干重活，不要洗盆浴，多吃喝些补气血的东西，注意小肚子的保暖。
病情分析：您好，引起月经疼痛的原因，一般是由于气滞血瘀导致的，可能和月经期间受凉，以及情绪不好引起的，指导意见：建议你结合自己的情况判断，确定原因之后，需要注意
病情分析：一般如果是痛经的话建议是使用些解热镇痛药就可以起到缓解的作用的。指导意见：同时使用痛经贴效果是一样的，都能起到缓解的作用同时最好是就医通过医师的调理来
病情分析：你好，根据您的描述吃巧克力一般是不会缓解痛经的，建议最好不要着凉，不要吃刺激性食物指导意见：您可以服用去痛片或是服用元胡止痛片进行治疗的啊，清淡的饮食
