有口臭该怎么治疗呢？

概述

对于口臭的情况我们在生活当中经常会发生，口臭是非常不好的，尤其是在工作或者是跟人交往的时候，如果有口臭给人的印象会非常的差，那么有口臭的朋友该如何治疗呢？今天我就通过我自己的经历总结了一下方法分享给大家吧。

步骤/方法：

1、 首先需要我们注意的是口腔卫生，因为很大一部分是由于吃东西不刷牙或者是不讲究口腔卫生引起的口臭，所以一定要养成好习惯每天刷牙至少早晚两次。然后就是还要注意舌苔上的残渣要清理干净。

2、 然后就是要多吃点水果，很多情况口臭都是由于上火所引起的，所以多吃柿子，黄瓜等等都是降火的水果，可以帮助去除口臭。

3、 再就是饮食方面要自己注意，不要吃一些大蒜，洋葱，或者是容易有味道的菜或者食物。不然吃了不刷牙堆积久了就会容易有臭味。