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得了口臭在饮食怎样缓解

健康分享者:ask39362804b1

更新时间:2013-07-15 10:37:39

概述

如果你不注意个人卫生,经常不刷牙不濑口的话就会出现口臭,口臭会给我们的生活带来很大的影响。不敢和别人说话,自卑等。跟大家 分享一 下得了口臭在饮食上要怎样缓解

步骤/方法:

1、 可以多吃一些鱼头豆腐汤,咸鱼可以起到清热的作用,豆腐也可以解毒清热。都要对口臭有很大的好处

2、 我们要做鱼头豆腐汤的材料准备好:咸鱼头一个,豆豆腐适量,姜盐,味精等调料。,

3、 把咸鱼头和豆腐都清洗干净,先把咸鱼头给煎一下,然后放进锅里,再入水和姜一起煮沸,半个小时以后再加入豆腐,再煮一会加入适量的盐就可以吃了。

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