糖尿病的饮食问题

概述

我婆婆年后检查出患上了糖尿病，医生嘱咐每天要按时吃饭吃药之外，饮食上面也要多加注意，其实糖尿病并不可怕，可怕的是没护理好会引发并发症，这是我总结的糖尿病人饮食方面需要注意的问题，希望能帮到有同样困惑的人。

步骤/方法：

1、 糖尿病人要调整自己的饮食习惯，每天要按时吃饭，每餐不要吃的过饱，七分饱就好，糖尿病人适合少食多餐。

2、 尽量吃无糖食品，如果一定要吃甜的，可以使用木糖醇来增加甜味。如果病人血糖控制的好的话，可以吃点含糖量低的水果，比如苹果、橘子、草莓等，但是一定要适量，而且吃水果的时间最后是选择在两餐之间使用，因为这个时段是血糖低的时段，可以适量吃点。

3、 糖尿病人一定要多喝白开水，因为血液里血糖比较高，需要大量的水来稀释。