艾草治疗痛经的方法

概述

对于艾灸治疗疾病，现在越来越多的人都很认可，艾灸是中医治疗疾病的一种方法，女性朋友如果发生了痛经，就可以通过艾灸来缓解，不过在选择艾灸治疗痛经时，也应该要根据穴位来治疗，才能够达到治疗的目的，也就是说，痛经的患者如果想通过艾灸治疗，应该要选择正确的穴位，那么，艾灸治疗痛经的具体方法是怎样的？现在我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1、 艾灸治疗痛经效果还是很明显的，患者发生了痛经可以选择神阙穴，也就是我们的肚脐，这个穴位有回阳救逆、开窍苏厥之功效，而且因为于腹之中，又接近为与大小肠，所以这个社会还能够健脾、理肠止泻，艾灸治疗这个穴位，对痛经有着很好的疗效。

2、 痛经患者选择艾灸治疗的话，还可以选择气海穴，这个穴位位于腹正中线脐下1.5寸处，通过艾灸治疗这个穴位对月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、产后恶露不止、胞衣不下等病症都有很好的疗效。

3、 艾灸治疗痛经也可以通过关元穴来缓解，这个穴位在小腹部，身体的正中线上，脐下三寸的位置，通过艾灸治疗这个穴位，对女性阳气不足、血液淤滞、肚腹冷痛、痛经以及脾胃功能等，治疗都是有很好的疗效，通过艾灸调理都能得到很好的改善。

注意事项：

发生了痛经以后，患者在平时一定要注意日常保养，经期避免受凉，在月经期间，应该要注意饮食合理与生活习惯，不要吃过咸、过辣、过凉、过油等刺激性的食物，饮食以清淡为主，做好各方面的措施，才能够避免痛经的发生。