高度近视患者生活中要注意什么

概述

我六年级的时候就已经开始有了高度近视，那个时候开始视力就急剧下降，总之不戴眼镜的话，什么都看不清楚，而且带得眼镜很厚特别的重，因为度数高的关系，平时特别的不方便，现在已经升到初中，还要读好几年的书，时时都要用眼睛，我很怕这样下去眼睛会瞎掉，所以特别的担心，很后悔之前没有多注意保护眼睛，否则就不会像现在这样严重，高度近视患者在生活中需要注意什么呢？

步骤/方法：

1、 高度近视患者，眼睛已经比较脆弱，特别是眼球壁，非常的薄，而且很软，平时更加的应该要注意保护眼睛，如果带着眼睛，仍然感觉有视力下降，模糊看不清东西，那么应该要立即去医院做检查，及时的处理问题。而且应该避免激烈的运动，避免视网膜脱落。

2、 高度近视一般都和遗传有关，而且是要常染色体隐性遗传疾病，所以最好是优生优育，这样生的下一代就不会有高度近视这样的问题了，这是一种比较重要的预防的方式。对于要做手术的患者，应该要特别的小心谨慎，如果有视网膜裂孔、脱离等症状，不能够手术的。

3、 配眼镜时，必须要去正规的医院眼科检查、验光之后再配眼镜，在年龄满45岁之前，都应该要带足度的眼镜，定期的应该要去医院眼科检查，随时了解情况，随时处理。选择工作方面最好是，找那种不要用眼特别厉害的工作。

注意事项：

还有高度近视患者应该要注意在饮食方面，不要吃辛辣刺激的食物，尽量不要抽烟、喝酒，否则的话很容易会刺激到眼部，使视力下降或出现更加严重的状况，尽量要避免，多补充维生素和高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，对于视力的保持有好处。