男人阳痿需要做什么保健

概述

男人阳痿是困扰很多成年男士的重要不孕不育原因之一，如果长时间的夫妻生活，也无法怀上宝宝，这个时候，我们就应该认清问题的本质，及时去医院检查，查看具体原因。精液中的精子数和精子活力数是是否怀孕的重要指标，但是不是说，当你的精子数和精子活力数都达标，你就一定会生出宝宝来。如果是男人阳痿的话，可以进行自我治疗，让自己尽早的恢复健康，才能治疗不育。

步骤/方法：

1、 针灸法，中医针灸可以有效的治疗阳痿，特别是对人体的穴位进行治疗，对下体的穴位进行针灸，可以有效的促进血液循环，让你的阴茎得到有效的治疗，明显改善充血效果，治疗阳痿，效果明显。

2、 按摩法、按摩下体的穴位，可以有效的促进血液循环，让你的阴茎得到有效的治疗，明显改善充血效果，治疗阳痿，效果明显。特别是经常，按照周期进行治疗的话，可以让小郭更佳。

3、 运动法，运动会出汗，出汗就能排除体内的寒气、毒气，是很好，很健康的治疗腰椎间盘方法之一，特别是有氧运动，比如登山、游泳、自行车等等，都是很好的运动途径，既能运动，也能健身。

注意事项：

男人阳痿的话应该多多注意，特别是针灸的时候要有专业的医生进行监督，要听从医生的建议，严格按照医生的比例，才能让身体更健康。如果你感觉到身体在治疗的过程中，出现什么问题的话，应该停止治疗。