冠心病的护理方法有哪些

概述

其实我们日常所说的冠心病是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病,亦称缺血性心脏病.主要的症状为心绞痛,不同人的心绞痛发作表现不一.为防止出现心梗以及其他并发症.对于一些比较严重的冠状动脉狭窄应该及时作支架手术治疗.那么冠心病的护理方法到底都有哪些呢？下面我们就来一一的解析一下。

步骤/方法：

1、 首先，我们来说饮食方面。过食油腻、脂肪、糖类，会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积，加速动脉硬化，故不宜过食。饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，以减轻心脏负担。

2、 其次，还要注意劳逸结合。应避免过重体力劳动或突然用力，不要劳累过度。走路、上楼梯、骑车宜慢，否则会引起心率加快，血压增高，诱发心绞痛。饱餐后不宜运动。寒冷会使血管收缩，减少心肌供血而产生疼痛，应注意保暖。

3、 最后，还要注意体育锻炼。患者应该根据各人的自身身体条件、兴趣爱好选择运动方式，如打太极拳、乒乓球、健身操、练功十八法等。注意要量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担。

注意事项：

注意戒烟戒酒。吸烟是造成心肌梗塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝浓茶、咖啡。