稳定老人情绪的方法

概述

对于家里有老人的朋友来说，安抚老人的情绪是一件十分重要的事情。因为老人年纪大了，情绪往往也很不稳定、是不是就会出现情绪问题。我是一名上班族，家里也有老人，也经常为这个问题烦劳，不知道应该如何安抚家里老人的情绪，也经常为此苦恼，造成一些家里不和睦。平时我问过家里有老人的一些朋友，大家也反映有这个问题，所以我想知道的是，安抚老人情绪的方法？

步骤/方法：

1、 对于老人而言，经常保持一些好的情绪是十分重要的，因为情绪不稳定很容易诱发许多疾病，如心血管疾病等，特别对于本身身体就有疾病的老人而言，情绪稳定就更加重要，不然很可能造成严重后果。

2、 那么应该如何稳定老人的情绪呢，首先，老人情绪出现波动肯定是有原因的，往往是因为觉得自己收到了冷落。因此子女无论平时工作再忙，也要抽出一点时间经常陪陪家里的老人。

3、 其次，老人情绪不稳定啊hi有一个很重要的原因便是因为年纪大了之后，平时没有什么打发生活i的，往往显得很孤独，这种情况也会因影响情绪，这是可以多为老人找一些可以做的事情，如何其他老人聊天、下棋。让她们帮自己做一点简单的事情，让他们觉得自己不是不被需要的。

注意事项：

最后，对于情绪已经十分不稳定的老人，可以先用冷水帮其洗个脸，或者帮他泡个脚。然后进行安抚，找到情绪波动的原因，进行相应治疗。