颈椎病头晕怎么办才会好一些

概述

我的工作从早到晚要一直对着电脑，渐渐的总是感觉脖子特别的难受，有时时间长了，就感觉后面像有什么东西压着一样的，特别的酸，头也发沉。去医院检查说是颈椎病，现在只是在吃药治疗，有时会贴点药膏。但是好几天了，还是感觉没有效果，最近还总是头晕，低头时间长了就晕的特别厉害。听说这也是由于颈椎病引起的，颈椎病头晕怎么办？

步骤/方法：

1、 我的这种情况很常见，因为现在都市白领，都是这样的工作，长时间都会导致颈椎有问题，那么在我们接受的病例中有很多这样的情况，这种情况说他严重也不严重，说它不严重也不可以忽视。

2、 对于颈椎病，我们基本上都是建议你采用保守治疗。保守治疗一般情况下可以拉牵引。对于腰部颈椎病可以用拉牵引，对于颈部的颈椎病，可以用一些气垫，市面上常见的那种套在脖子上的气垫，也是一种拉牵引的工具。

3、 经常头晕的话，考虑是由于脑供血不足引起的，建议多休息为好，这段时间最好少使用电脑。饮食上也要注意一些，不要吃过于油腻的食物，要多以清淡为主。睡觉时要选择适合自己的枕头。

注意事项：

平时还要多注意休息，尽量的减少工作时间，并要避免熬夜。有时间时一定要做一些其它的身体锻炼，如跑步、打球等，这样可以使用全身得到放松。