良药苦口喝中药不能加糖

概述

从小到大，生病最害怕的就是喝药，熬出来的中药那叫一个苦，这个时候，大人为了哄着孩子快点把药喝进去，就会往药里加上一些糖，加糖的目的无非就是为了调和中药的苦味，把中药的味道变成让孩子可以接受的。要不让就算父母说破天，孩子也是很难喝下中药的。但是我们忽略了我们吃药的目的了，我们喝中药的目的是治病不是单纯的把药喝下去，因为良药苦口，喝中药是不能加糖的。

步骤/方法：

1、 食用蔗糖有一定的禁忌范围，凡是舌苔厚腻者，或腹胀中满、湿热内阻的人不宜吃蔗糖。如果在服用化湿理气的中药时加糖，反而会对疾病雪上加霜。还有一些寒性中药也不适合加糖，糖属温性，会降低中药的疗效。

2、 当家长们看见孩子哭闹不喝“苦药”时，就想到了加糖。其实，在每个方剂中，组成的药物皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同，药性也有“寒、热、温、凉”的差异。而糖类也具有一定的药性及疗效，例如，糖具有润肺和中、补脾缓肝的功效，可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、胃痛的病证，因此中医也把糖类作为一味中药。

3、 其实，吃药也是一个锻炼孩子的过程，首先能让孩子适合、感受到不同的味道，渐渐适应食物不同感觉，养成不挑食的习惯。另外，也是一个心志的磨砺，提高孩子的忍耐力。最后，所谓‘苦尽甘来’不无道理，只有感受‘苦’的味道，才会珍惜‘甜’的感觉，从而让孩子们体会到努力得到甘甜的心境。”

注意事项：

良药苦口，我们喝中药的目的是为了尽快的治好自己的病，只有在最短的时间里治好自己的病，我们才能避免长时间喝那苦苦的中药。我们要学会先苦后甜。