舌苔厚腻消化不良怎么办

　　舌苔厚腻是由消化不良引起的，可以用健胃消食片来改善，但对于发生消积、胃痛、腹胀的患者，还是选择六味安散具有不错的效果。因此，舌苔厚腻消化不良造成的不同病症反应，选择的药物类型不同，患者们一定要多加注意。以下就来了解一下，舌苔厚腻消化不良怎么办？

　　第一、舌苔厚腻消化不良发生后，应多吃高纤维食物，如新鲜生果、蔬菜和全谷类食物，这些食物是消化酶的最佳来源。但要避免烧烤、油炸、油腻食物、面食、辣椒、红薯、番茄食物，以预防胃液分泌过多导致蛋白质消化不良。

　　第二、舌苔厚腻消化不良是由于过度喝酒和食物堆积造成的，这时建议服用保和丸或多酶片促进消化。而长期消化不良和存在胃肠道炎症、胃肠道功能障碍或胃肠道溃疡的患者，建议吃一些茯苓、山药、白芍、莲子、山楂和薏苡仁，从而来达到健脾、养胃的作用。

　　第三、舌苔厚腻消化不良是由于饮食不合理造成的消化不良，一般表现为腹胀、打嗝、口腔油腻、口腔异味等。这时可以在食疗中增加橙皮和白萝卜水，多吃纤维蔬菜，对改善舌苔黄厚、湿热具有不错的效果。但若是问题严重，还需要吃保和丸、木香顺气丸、二妙丸或加味香连丸等，这样会有更好的治疗效果。

　　舌苔厚腻消化不良确诊后，饮食调理非常重要，患者不能吃得太多，这会加重消化不良的症状。此外，还要避免吃不易消化的食物，更要注意清淡饮食，不吃太多辛辣、刺激和油腻的食物，以免增加消化道负担。这样看来，药物治疗舌苔厚腻消化不良只是一个方面，最为重要的还是饮食调理。