诱发口臭的原因及解决方法

概述

一般说来，口臭还算不上病，不会给人身体带来多大的伤害，却由于其症状的特殊性，又会严重影响人们的社交活动和引起心理疾病，因此怎样预防口臭就显得尤为重要了，我宝宝之前有此症状时医生给的建议是：预防胜过治疗。意思是说做好日常的预防工作，比病急再投医好得多。所以朋友们，你们千万要做好儿童感冒口臭的预防工作。今天给大家分享口臭怎么办？

步骤/方法：

1、 口臭很多时候啊，就是由于肠胃功能紊乱导致，也就是消化不良，最好在平常吃一些有助于消化的东西，比如苹果、柠檬、生菜等等，可以将一些果蔬混合起来吃，沙拉是比较好的选择。

2、 饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人，也易引起口臭。

3、 花生来去除口臭哦。将花生的红衣或者皮直接去掉。然后倒入开水中不断地炖直到花生完全软了，吃起来松松粉粉的，吃花生喝水一般保持3天就好，老人说经常饮花生水是可以除口臭的。

注意事项：

生活中多清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。