产妇乳房胀痛但没什么奶

概述

很多产妇都会遇到一个比较尴尬的问题是虽然特别的胀痛，但是就是没有奶水。卤汁主要是由于气血转化而来的，如果去稀释了的话，肉质就会很少。可以用赤小豆煎汤，可以起到一个催奶的作用，准备五百块左右的赤小豆，然后淘干净之后放入锅里面加水浸泡三小时左右，然后用小火慢慢熬，熬到逗它熬烂之后就可以吃的时候只喝汤不吃豆子每天服用一剂，连续服用七天就可以起到一个催乳的效果。

步骤/方法：

1、 可以准备金银花，蒲公英王不留行，准备十五克左右，然后用温水煎服，喝的时候可以放入少量的黄酒，每天服用两剂，连续服用一个星期，也可以有效的起到一个催奶的效果。一定要坚持服用。

2、 可以喝猪蹄汤，准备一个主题，然后准备2到4克的通草，然后加入水1000毫升左右放在砂锅里面，都放在一起煮等大火烧开之后再用小火慢慢的炖两个小时左右，等汤稍微凉了之后咱俩再喝完，每天服用一次，连续服用3到5天，也可以起到催奶的效果。

3、 准备黄芪枸杞大红枣母鸡和生姜，准备适量的酒和盐，然后将，黄芪枸杞姜片放在布袋里之后，然后将母鸡洗干净，放入红枣和一些药材放入锅里面加清水一起煮，然后用小火焖一个小时，再加入适当的盐和酒来调味，也可以起到一个催奶的作用。

注意事项：

产妇一旦有奶水的时候，一定要注意增加哺乳次数多让宝宝吸允，这样就可以起到一个，催奶的效果，平时可以多喝一些猪蹄汤鲫鱼汤，睡眠时间一定要保持充足。