宝宝喝豆浆这些禁忌要避开

概述

豆浆在我国有着非常长的历史，早晨起床喝一杯暖暖的豆浆，不仅健康而且有丰富营养，豆浆中不仅有丰富的蛋白质还能给我们提供能量，所以说每天喝一杯豆浆对身体是有好处的，但是喝豆浆也是有很多的讲究的，如果喝法不正确那么不仅不会吸收到营养还会伤害身体，那么宝宝喝豆浆有哪些禁忌呢？下面我们就具体的来看下这个问题吧！

步骤/方法：

1、 首先，我们要知道宝宝在一岁之前是不能喝豆浆的，因为小宝宝需要配方奶粉的营养，绝对不能够使用豆浆来代替牛奶，这是因为豆浆中含有的营养物质不能够满足孩子身体发育的需求。

2、 其次，有些小宝宝的身体素质不好，或者的肠胃功能比较弱，那么这时候最好也不要喝豆浆，并且豆浆在进入我们的体内之后，由于各种消化酶的作用下会产生比较多的气体，所以一些容易腹胀的人群也少喝。

3、 最后，如果小宝宝有缺锌的情况，最好也不要喝豆浆，豆类中含有抑制剂、皂角素等，对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。所以说喝豆浆需要注意的问题也很多。

注意事项：

豆浆千万不能和抗生素等等一起服用，特别是红霉素等等。因为二者之间接触之后会产生化学反映，对于身体非常的不利，最好在服用抗生素一个小时以后再喝豆浆。