网球肘的治疗偏方网球肘应如何预防

概述

老公是个资深的电脑工作者，这在电脑跟前工作也已经有8、9年的时间了，就这样然后烙下了严重的职业病，平时的时候，肩膀僵硬的特别厉害，每次带着他去按摩的师傅，都说他的肩膀僵硬，这就是严重的职业病，最近这几天的时候，他经常说胳膊肘的地方特别疼，估计就是之前朋友跟我说的网球肘，想知道，网球肘最佳治疗偏方有什么呢？

步骤/方法：

1、 治疗网球肘的最佳偏方就是用透骨草、伸筋草、桂枝、花椒，还有就是需要红花、当归、白芷，还有就是干姜，首先应该加热煮沸30分钟，然后用热气熏患处30分钟，然后每天熏一次，每次30分钟。

2、 然后就是可以用仙鹤草，然后加上桑枝，还有就是金银花还有白芍，然后就是需要枣，然后每次需要用水煎，每天口服2次，然后这样的方法可以活血通络，然后就是每天喝一次，这个方法需要坚持。

3、 然后就是可以用当归，还有丹参，透骨草，还有就是用制没药，这几种药物混合后，用水煎服，然后每天喝2次，这个方法对网球肘的治疗很有好处，平时的时候，就是要注意休息，不能老是用肘部。

注意事项：

有网球肘的患者平时的时候，应该要及时的注意休息，最主要的就是要劳逸结合，然后平时的时候可以用冰敷的方法敷肘部，每次15分钟。