疝气手术后如何饮食和保养?

概述

疝气，这两个字说起来大家应该并不会很陌生，但是，真正知道的了解这是一个什么疾病的人应该并不多。简单的来说，疝气就是我们人体的某个组织或者器脏不在它该在的地方了，先天或者后天的影响下形成了薄弱处或者孔隙，然后进入了另一个部位。相对比较常见的疝气有腹股沟直疝。如果我们得了疝气最好是早些开始治疗，动手术。否则之后可能会很严重。做完手术之后，应该要注意一下保养和饮食。

步骤/方法：

1、 疝气刚手术后的四个小时之内是最好不吃东西的。如果四个小时后，肠胃保持正常，没有什么呕吐等现象，就可以开始吃一些比较容易消化的东西。可以多喝一些水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，防止消化不良。

2、 做完手术之后，饮食一定注意要清淡一点。最好是不要吃油腻的有刺激性的东西。比如辣椒、葱这些。多吃一些蛋白质丰富的东西是有助于康复。所以我们可以多吃一些瘦肉，牛奶还有蛋这一些东西。

3、 还应该多吃些海带、木耳、猪皮还有猪蹄这一些，富含着丰富的锌的食物。锌在手术后很重要，缺少的话会导致纤维细胞的功能下降，不利于康复。刚做完手术也要避免做高强度的运动。

注意事项：

刚做完手术要注意照顾好自己，不能太过于激动。注意自己的饮食，不能吃的最好不要碰。进行适当的锻炼，最好是可以有充足的休息的时间。