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更新时间:2016-12-21 19:28:08
我和老公结婚已经好几年,我们的感情一直都挺好,可是最近不知怎么了,老公像是变了一个人似的,表情非常多难看,也不搭理我了,我就问他为什么,他说我这个病看了很久都没看好,每天晚上失眠睡不着,我现在一到晚上就害怕,晚上睡觉的时候双脚有点发酸发热,就这病我看了2年都没看好,天天失眠,有很强的睡意但是就是无发入眠,有时候晚上睡觉尿频尿急,那么肺气虚和肾气虚一样吗。
1、 患者一定要知道这两者是不一样的,肺气虚主要表现为神疲乏力,说话语声低微,少气懒言,出虚汗,容易感冒等,可以多服用段时间补中益气丸,效果不错,而肾气虚主要表现为腰膝酸软,神疲乏力,精神不足,头晕耳鸣,失眠健忘等,治疗当补肾益气,可以多服用段时间的金匮肾气丸,效果不错,病情可以好起来。
2、 患者一定要注意肺气虚损不足,临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、哮喘、自汗,以及西医的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。肾气虚指肾脏功能减弱.肾之阴阳俱虚,肾气化生不足,症见滑精早泄,尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温,脉细弱等,治以补肾为主。
3、 患者可以多吃甘凉滋润的食物,比如瘦猪肉,鸭肉,龟,鳖,绿豆,冬瓜,芝麻,百合等.少食羊肉,狗肉,韭菜,辣椒,葱,蒜,葵花子等性温燥烈的食物.中午保持一定的午休时间.避免熬夜,剧烈运动和在高温酷暑下工作.宜节制房事.
患者一定要少食生冷寒凉食物如黄瓜,藕,梨,西瓜等.秋冬注意保暖,尤其是足下,背部及下腹部丹田部位的防寒保暖.夏季避免吹空调电扇.可做一些舒缓柔和的运动,如慢跑,散步,打太极拳,做广播操.