吃什么食物可以治疗脂肪肝

概述

什么是脂肪肝？脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。引起脂肪肝的病因有很多，轻者无症状，重者病情凶猛。主要原因是肝脏受损。及早发现，早期诊断并及时治疗常即可恢复正常生活。如今脂肪肝的发病率逐年上升，给患者带来了极大的伤害，预防脂肪肝引起了人们的重视，那么怎么治疗脂肪肝呢？吃什么食物可以治疗脂肪肝呢？

步骤/方法：

1、 大豆及各种豆类是日常生活中做菜食材，均属于高蛋白、低脂肪的营养品，对保肝护肝、修复受损肝细胞、降胆固醇、降脂等方面都是有一定效果的，在饮食方面来说，对脂肪肝的防治是很有好处的。

2、 黑木耳中含有丰富的膳食纤维，不仅可有效降低脂肪肝患者体内的血脂含量，而且可增加胃肠道的蠕动，促进机体代谢，有助于及时排除多余的脂质与胆固醇，对脂肪肝有预防及辅助治疗的作用。

3、 竹笋属于天然低脂、低热量、高纤维的食品，经常服用不仅有助于促进胃肠道的蠕动、新陈代谢，还可促进脂质的排泄，进而起到减肥、降脂的目的，因此竹笋对于脂肪肝患者来说是不错的饮食之选。

注意事项：

以上就是一些防治脂肪肝的食物，大家已经有所了解。可以经常适量食用来防治脂肪肝，此外还可以选择药物积极治疗脂肪肝，患者应及早发现病情，及早治疗，根据医生的建议并结合自身的情况选择适合自己的药物。