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更新时间:2016-12-10 17:13:45
电脑和手机等电子产品已经成为了了人们必不可少的日常必备品,而且随着现代人们经常看电脑或者手机,这就会对身体造成伤害。这些电子产品不仅对人体造成辐射,而且长时间的使用电子产品还会导致颈椎病的产生。许多人经常会有眩晕的情况,很多人都认为是工作压力导致的。其实这是颈椎病的一种表现。眩晕症状是椎动脉型颈椎病的一个主要表现。颈椎向一侧旋转或侧屈时,因供给大脑的血流量减少就会产生眩晕症状,椎动脉型颈椎病多见于中年。那么患上了椎动脉型颈椎病应该注意什么呢?可以吃什么药缓解呢?
1、 其实现代对于颈椎病的治疗没有特效的治疗方法,只能对症治疗。可以通过进行牵引、理疗、推拿、按摩等方法治疗。而且一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习。治疗椎动脉型颈椎病还可吃些对症的中成药治疗,像这颈复康颗粒、壮骨关节丸、颈腰康胶囊都是可选择的。
2、 在平常生活中,人们常常嚷嚷颈椎疼,却很少拿它当回事,也不刻意保护颈椎。“万病之源,始于颈椎”,颈椎不好疾病多。往往很多人是在颈椎病影响到正常生活,疼痛难忍时,才选择治疗途径。所以在出现颈椎不舒服的情况一定要及时去医院就诊,以免贻误病情。
3、 预防颈椎病除了不要经常玩手机电脑等,还可以在早上起床洗刷后在空气流通的地方,双手叉腰挺胸头尽量往后仰调匀呼吸,前后左右各个方向都转动颈椎1到2次。这样可以经常活动颈椎,防止颈椎病。
运动是较好治疗颈椎病方法之一,运动能够增加自身体质、锻炼肌肉,而且能使处于紧张状态下的肌肉得到松弛,从而达到防治颈椎病的效果。可以经常做一些太极拳、羽毛球、放风筝等。