天气鼻腔易出血中医按穴法防干燥

概述

每一年到了冬，秋季两个季节的时候，天气都会特别的干燥，我们很多人可能都会感觉鼻腔里特别的干燥，如果没有及时的缓解，可能会引起鼻出血。这样的情况发生是因为鼻腔内粘膜较薄，特别容易干燥，而且粘膜中含有丰富的毛细血管，干燥后发生脆变，肯定就容易致破裂而出血，那么如果我们遇到这种情况，该怎么去做呢？下面我们一起来认识一下。

步骤/方法：

1、 首先是可以采用按摩的方法，这样可以促使粘膜分泌物增加，保持鼻腔湿润，促使鼻腔内通畅，肯定就不容易出血。而且饮食要吃一些易消化软食,平时要多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激饮食,，并保持大便通畅。

2、 还有如果我们感觉到鼻腔干燥有异物，一定不要老挖鼻孔，因为鼻粘膜是很脆弱的，如果被指甲划破鼻粘膜的话，可能就会大量出血，我们可以先将鼻粘膜湿润一下，这样就容易取出了。

3、 最后就是要避免鼻出血，就要注意多吃一些降火气的食物，其实白萝卜是降火气最好的食物，我们平时可以多吃一些这类的食物，这样体内的火气下降了，鼻子出血的情况就得以改善了。

注意事项：

引发鼻出血的原因，大多数是因为患者本身的身体状况引起的，比如内火比较旺，因此要治疗鼻出血的现象，首先就是要降下人们的内火，然后鼻出血的症状自然就好了，这个也是有一定作用的。