应力性骨折发生在运动员身上

概述

骨折是现代很多会发生的一种骨科的疾病，主要是由于骨头的断裂所造成的，有很多造成骨折的原因就是，每天都在发生的车祸，或者摔倒，摔跤，跌倒，等等，都是会发生骨折的现象的，有些只是轻微的骨裂这类的，是比较幸运的，如果是像一些比较重的，那就是粉碎性骨折了，这种就是基本上是不能治愈的了，即使每天养着，躺着也基本是没有希望的。

步骤/方法：

1、 对于骨折的治疗，唯一的方法就是养，俗话说得好，伤筋动骨一百天，只有好好的在床上躺着，养着，这样才能保持着这种姿态，从而可以使得骨头恢复得快一点，如果骨折了之后还每天蹦蹦跳跳的，这样是不肯能会好的。

2、 对于骨折的患者来说，吃上面的讲究也是很重要的，一定要多吃一点骨头汤，俗话说，伤哪补哪，既然骨头断了，就需要喝一点补骨头的食物，骨头汤就是很好的大补的食物，所以饮食上面也要注意吃好。

3、 对于保健恢复的时候，一定要注意配合医生，一定要学会自己慢慢的开始走路恢复，如果一直靠着外力进行走老路，那么即使一直在走路也是不会好的，所以只能靠自己学会慢慢的走路，这样才能有康复的可能。

注意事项：

对于骨折的患者来说，一定要注意的就是，一定要少喝酒，少抽烟，由于身体有部位在发炎，如果这时候还抽烟喝酒，那么对于伤口的恢复是没有好处的