血糖试纸测血糖准吗？测血糖前的注意事项

概述

目前测血糖是检测身体血糖是否超标的一个最简单有效的办法，一般来说，只要测血糖前按照他的规定空腹测，效果还是比较准的。想要在做体检时测试血糖值会不会准确，那么在测血糖前一定要注意要空腹，如果空腹测血糖，它可以反映你的血糖是否正常是否有效，最好是在测血糖前空腹八个小时，然后再做抽血检查，在早上的9点前测试血糖效果会比较的好。

步骤/方法：

1、 在测血糖的前三天一定要注意自己的生活习惯生活方式，如果在做体检前三天内经常吃一些含糖分比较高的食物，那么就对你的身体的血糖检测结果也会造成影响，会导致血糖升高，导致血糖测试数据不准确。

2、 如果在体检前的三天内，吃了很多含糖比较高，并且受到了刺激，经常睡眠不足，没有休息好身体没有精神神疲乏力也会导致身体的血糖不稳定如果太过于劳累或者是过于剧烈的运动，也会影响到身体血糖的测试结果，所以说在做体检前三天一定要注意休息好。

3、 如果在做体检前口服了一些降糖类的药，或者是注射液胰岛素，那么需要检查，餐后血糖，从而观察药物的疗效，这类患者平时一定要注意按时的吃药，然后再做餐后血糖的检查，一定要把握好时间，最好是在用餐后的两个小时。

注意事项：

对于糖尿病患者，平时一定要注意控制饮食，不要吃是很会比较高的食物，也不要吃含糖分比较高的水果，要控制住体重，多注意运动锻炼。