心血管狭窄怎么办？

概述

引起心血管狭窄的原因有非常多，有可能是因为你的血脂比较高，它会导致心血管周围的管壁上有太多的脂肪附着，最后就会是心血管狭窄。你可以先自我检查一下，看看自己是否有高血压这一类的疾病。如果有的话你就要自我警惕了，很可能是因为高血压和高血脂导致了你血管狭窄。一定要注意自己平时的饮食都在饮食中加一些含有粗纤维的食物，饮食以清淡为主。心脏血管狭窄主要有胸闷，心绞痛的现象，心绞痛患者一般通过药物治疗或者手术治疗，以药物为主。

步骤/方法：

1、 患者在饮食方面，必须要做到清淡，食盐不能吃多，糖不能吃多，油不能多特别是猪油之类的。但是碱类食品可以防止血管壁沉淀，所以可以多吃碱性水果，多吃鱼和胡萝卜之类的。不要吃油炸食品，不能暴饮暴食，保持心情愉快，不能够进行剧烈运动或者太劳累。

2、 如果狭窄小于百分之七十五，可以暂时采用中西医结合的药物治疗，治疗必须是综合性的包括：降血压、降血脂、控制血糖、减肥、戒烟、限盐、科学膳食、安全有效的运动、情绪管理即改变不良生活习惯。

3、 比如蔬菜、水果中就含有丰富的维生素C，并且维生素C可以帮助我们加强血管的弹性、从而起到保护血管的作用。同时病人也要记住，要少食多餐，不能暴饮暴食，而且晚饭的时候不能吃太饱。

注意事项：

锻炼对循环系统功能，和调节血脂有着重要作用。对于血脂不太高的人，各种活动可以不受限制，但对于有器官受累者，特别是心脏供血不足，而症状明显者应控制活动，经药物治疗，病情好转后再逐渐增加活动量，以防不测。