老年焦虑症的症状有哪些

概述

患有焦虑症主要是由于焦虑为主要特征的一种神经症。患者会出现莫名其妙的紧张，害怕一直处在一种紧张不安，提心吊胆的，环境中，会感觉到胸闷心慌，呼吸急促，而且还会出现尿频尿急，口干容易出汗，身体会不断的震颤，并且会感觉到特别的烦躁，经常失眠心很难静下心来，坐卧不宁，焦虑症分为急性焦虑发作。广泛性焦虑创伤后应激障碍，应急应激障碍强迫障碍等等。

步骤/方法：

1、 患有急性焦虑发作患者平时跟正常人是一样的，一旦发作的时候，特别是在一些独立的空间，或者是一些特定触发情境中，患者突然会感觉到极度的恐慌，心情很容易激动，而且会感觉到濒临死亡感和失控感。

2、 植物神经系统状态出现时，会感觉到胸闷心慌，呼吸困难，一般这种状态持续数分钟到数小时后被慢慢的，意识清楚。患有恐怖症，他的表现跟急性焦虑发作是一样的，主要是惊恐发作，特别害怕在一些公共的场合害怕人际交往。

3、 治疗焦虑症可以通过药物治疗的方法，患者一定要根据自身的情况在医生的指导和安排下来进行用药，在服药期间与医生保持密切的联系，一旦出现副作用或者其他一定要及时的停药，也可以采用心理治疗的方法，通过语言和非语言沟通，放松治疗。

注意事项：

平时多与朋友沟通交流聊天多去参加一些社交活动，睡眠时间保持充足，饮食要注意清淡，不要吃一些刺激辛辣的食物，房间要注意空气的流通。